solodka (solodka) wrote,
solodka
solodka

Диета

Друзья,

Придерживаетесь ли вы специальной диеты во время простуд и гриппа? Насколько меняете свое питание? Исключаете ли какие-либо продукты, и если да, то почему? Понятно, что нужна умеренность или даже голод, если высокая температура, а если температуры нет? В частности, ваше отношение к сладкому (фрукты не в счет) и мучному (из пшеничной муки). Возможно, вы знаете статьи или книжки, где даются рекомендации по ограничению и, главное, объясняются причины, почему тот или иной продукт не нужен или вреден. Может, где-то читали конкретно про пшеницу?

Спасибо.
Tags: здоровье
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 13 comments